Супа од пченка, киноа и црвена пиперка
Состојки:
- 1 конзерва ГЛОБУС слатка пченка, 340 g
- 50 g ГЛОБУС киноа
- 3 лажици маслиново масло
- 1 жолт кромид, ситно сецкан
- 1 голема црвена пиперка (или две мали)
- Сок од 2 лимети + сок од 1 лимон
- 3 лажици сецкан коријандер
- 1 литар супа од зеленчук
- 1 авокадо
- Сол и свежо мелен бибер
Подготовка
Исцедете ја конзервата ГЛОБУС слатка пченка. Исецкајте ја црвената пиперка на коцки. Во загреана тава исушете ја киноата 3 минути на средна температура и пренесете ја во голем сад. Во подлабок сад, загрејте го маслиновото масло и додадете го исецканиот кромид , потоа пиперката и мешајте 3 минути. Додадете ја пченката, супата од зеленчук и киноата, зачинете со сол и бибер и на средна температура оставете да се готви 10 минути. На половина време, додадете го сокот од лимета и исецканиот коријандер. Излупете го авокадото, исецкајте го и измешајте го со сокот од лимон.
Сервирајте ја супата топла заедно со кремот од авокадо!
Добар апетит!
🍽️ 4 лица
⏰ 45 минути